哪些坏习惯容易引发颈椎病

 　　随着社会的快速发展，人们长期生活在高强压的社会中，导致颈椎病患者越来越多了。众所周知，引发颈椎病的原因有很多，颈椎病的发生与日常生活习惯有莫大的关系。那么，引发颈椎病的生活习惯有哪些?针对这个问题，下面请湖北夏小中医院专家为您做出详细介绍。

　　颈椎病的发病因素如下：

　　1、不动弹，颈直僵硬

　　长时期保持一个姿势，是颈椎病普遍的病因。财会、写作、打字、文秘等办公室白领，以及长时间泡在电脑前的年轻人，都是颈型颈椎病的高发人群。由于一直低头伏案工作，颈椎长时间处于屈位或某些特定体位，使得颈背部肌肉总是处于紧张收缩状态，久而久之就会出现肌肉水肿、痉挛，甚至颈椎间盘内的压力增高，终患上颈椎病。

　　2、吹空调，颈部着凉

　　户外烈日炎炎，室内凉风习习。家里孵空调，成了年轻人钟爱的避暑消夏方式。空调间里打电脑、玩游戏;工作间里埋头苦干加班加点，殊不知颈椎病已悄悄来临。不少年轻朋友贪图凉快，将温度开得很低，可一旦冷气正对后背或颈部吹，长时间冷风刺激极易引发颈部肌肉痉挛、神经水肿，从而导致颈肩部酸痛，头颈活动受限制。另外，长期在空调间内还会导致汗腺关闭，影响正常新陈代谢;长时间静坐不运动，则会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之加快颈椎退化过程，引发“颈型颈椎病”。

　　3、睡不好，脖子受累

　　第二种常见的颈椎病病因，与睡眠有关。酷暑期间，不少年轻人夜间娱乐生活繁多，睡眠时间少、睡眠姿势不良以及枕头高低软硬不当，皆会对颈椎有所影响。有的“上班一族”夜间没睡好，早上在车上打瞌睡，这是非常不好的习惯，因为睡眠状态下人体肌肉处于放松状态，各个系统机能暂时下降，如果此时车内空调温度过低或者冷风直吹，很容易发病;刹车时更会出现颈部损伤，若原先就有颈椎病，极易诱发或加重此病，甚至有诱发瘫痪的可能。

　　“中医拨针辩证施治骨伤科疾病”治疗颈椎病巩固治疗

　　全新的"超导拨针技术+活性离子定向渗透+物理靶向定位+固本用药"中医拨针辩证施治骨伤科疾病：是中医经络理论与现代医学相结合，在高科技超导引导下进行治疗的一种方法。在治疗颈椎、腰椎、脊柱炎、骨关节、股骨头坏死等骨病有着极好疗效的同时，也针对于风湿、类风湿、产后风湿、痛风等风湿疑难杂症也有着优秀的治疗效果。经过新一代的中西医结合临床潜心研究，打造出的“中医拨针辩证施治骨伤科疾病”曾给众多的风湿骨病患者带来了福音。

　　“中医拨针辩证施治骨伤科疾病”治疗颈椎病彰显四大优势

　　1、通血祛瘀，恢复循环 体外皮肤下Z型针刺入深部到病变处进行剥离松解关节粘连，轻松剥离坏死组织和正常细胞的粘连，快速止痛祛病。

　　2、中药一调一补，促进细胞再生 微创创造优良理疗环境，中医外埋、内服保密处方，疗效直接达到坏死的组织部位，巩固治疗，疗程短。

　　3、巩固治疗 位植药配合现代理疗设备，外力直达病患。中医激活细胞活性、经络疏通、理气活血、提高自身免疫力。中西结合治标又治本。

　　4、标本兼顾 只需治疗一次，微创针孔无任何损伤，无不良反应，更无明显痛苦和恐惧感。纯绿色植物，治标又治本。

　　温馨提醒：通过上述专家的介绍，希望对您有所帮助，希望骨伤科专家的介绍能对您有所帮助。如果您还有什么想了解的可以咨询在线医生，也可以拨打咨询电话：027-85881239，会有骨病专家为您解答相关疑问。